Hírlevél

E-mail cím :

Címünk
Hódmezővásárhely,
Ady Endre utca 5.
6800

Tel.: 62/534-412
Fax: 62/534-413
 
Cikkek

Jóga a mindennapi életben
Írta:Dr. Cseuz Tamás, közzétéve: 2008-11-07

Paramhans Swami Maheshwarananda átfogó jógarendszere, a
"Jóga a mindennapi életben" felöleli a test, az elme, a tudat és a lélek minden vonatkozását. Teljes rendszer, amely a jóga autentikus örökségére épül.

Magában foglal minden fő jógautat:
- az önzetlen cselekvés útját (karma jóga)
- a szeretet és az Isten iránti odaadás útját (bhakti jóga)
- a fegyelem és a meditáció útját (rádzsa jóga)
- a felismerés és a tudás útját (gjána jóga)
- a gyakorlás és tisztítás útját (hatha jóga)

A "Jóga a mindennapi életben " által megtanulhatjuk, milyen felelősséggel
tartozunk mi, emberek a világnak és környezetünknek, táplálhatjuk a minden
lény iránti együttérzést, kifejleszthetjük a bennünk szunnyadó rejtett
képességeket, és megtanulhatjuk, hogy hogyan fordíthatjuk őket a világ javára.

A "Jóga a mindennapi életben " rendszert mindennapi életünkben
gyakorolhatjuk. Segíthet a gyógyulásban, és ajánlásokat tartalmaz arra nézve,
hogyan érhetjük el lelki egyensúlyunkat, a spirituális harmóniát, hogyan
tisztíthatjuk meg tudatalattinkat, és végül: hogyan ismerhetjük fel az Önvalót.
Egy igazi jógi szeretetet, megbocsátást, együttérzést sugároz és mindig kész
segíteni és védelmet nyújtani minden lénynek.

A "Jóga a mindennapi életben" főbb elvei:
fizikai egészség,
mentális egészség,
társadalmi egészség,
spirituális egészség,
önmegvalósítás és istenmegvalósítás.

Ezek az elvek magukban foglalják a minden élőlény iránti szeretetet és
segítséget, az élet tiszteletét, békességet a Földön, a természet és a környezet
védelmét, minden nemzet, kultúra és vallás tiszteletét.

Manapság életünkben egyre több olyan tényező van, mely terheli a
felnőtteket és a gyermekeket (stressz, pszichoszomatikus betegségek, stb.). A
jóga testi és lelki kondicionáló gyakorlataival egyedülálló módon képes segíteni
az emberi szervezet természetes, öngyógyító mechanizmusait és fejleszti a
problémamegoldó képességet. Az, amit betegségállapotnak nevezünk, logikus
következménye az egészséges élet természetes szabályai ellen elkövetett
mulasztásainknak, kihágásainknak.

Egyesületünk, a szegedi Jóga a Mindennapi Életben Egyesület
tevékenységével igyekszik segítséget nyújtani az egészséges, harmonikus élet
kialakításához. A jógát elsajátító elérheti a rendszeres gyakorlás által a fizikai,
mentális, szociális és spirituális egészséget.

Mindezek érdekében jógaprogramokat szervezünk Csongrád és BácsKiskun
megye településein, melyeken a résztvevők jógarelaxációt, testgyakorlatokat, légző gyakorlatokat, koncentrációs meditációs gyakorlatokat sajátítanak el.

A Jóga a mindennapi életben rendszer alapítója Paramhans Swami Maheshwarananda a nyár végén az USA-ban tartott jógaszemináriumának egy rövid részlete megtekinthető az alábbi linkre kattintva (angol):
Message for World Peace

Dr. Cseuz Tamás
A szegedi Jóga a mindennapi életben egyesület elnöke
Tel.: 30/2620-105; e-mail: cseuzt@gmail.com
www.jogaszeged.hu

Hozzászólások (0) Szóljon hozzá!

Új hozzászólás

Név:

Hozzászólás:

Írja be a fontana szót az alábbi mezőbe: